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Über Seeland Boxing
Seeland Boxing: Die Kunst des Kampfsports in vollen Zügen geniessen
Für Kenner des Kampfsports und jene, die ihn erlernen möchten, ist Seeland Boxing der richtige Ort. Bei uns ist Kampfsport eine Lebenseinstellung, bei der Respekt oberste Priorität hat und Technik die Grundlage bildet. Wir sind begeistert davon, unsere Leidenschaft für Kampfsport und Fitnesstraining authentisch weiterzugeben und möchten auch dich daran teilhaben lassen.
Seeland Boxing geht über das Training hinaus und fungiert als Botschafter für die faszinierende Welt des Kampfsports. Bei uns erlebst du nicht nur sportliche Aktivitäten, sondern auch freundschaftliche Begegnungen mit Gleichgesinnten und die ungebremste Freude am Kampfsport. Darüber hinaus bieten wir auch andere Kurse an, die zu einem besseren und gesünderen Lebensstil führen.
Seit vielen Jahren ist Kampfsport unsere Lebenskultur und Leidenschaft. Wir möchten diesen Weg mit dir teilen. Werde Teil unserer Gemeinschaft und mache den nächsten großen Schritt – Willkommen bei Seeland Boxing!
Trainingsablauf
Was zu erwarten ist
#1 Warm up
Das Aufwärmen ist eines der wichtigsten Aspekte im Sport. Daher legen wir auch grossen Wert darauf, deinen Körper und deinen Geist sowohl physisch, als auch Mental, auf das intensive Training vorzubereiten.
#2 Die Runden
Die Runden sind dafür da die Schlag-, Meid- und Blocktechniken zu erlernen und anzuwenden. Hier legen wir grossen Wert auf saubere Ausführungen, damit du auch verletzungsfrei bleibst.
#3 Pausen
Pausen sind wichtig und werden bei uns, nach jeden intensive Runde eingehalten. Wenn Pausen nicht richtig und genug geschätzt werden, sind Verletzungen vorprogrammiert!
#4 Kondition und Stärkung
Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Kondition. Auch diese Aspekte sind sehr wichtig um im Kampfsport erfolgreich zu sein.
